Czy znacie BODY TONIC?
beti555 - 22-01-2007 17:30
Polecono mi Body Tonic jako ćwiczenia pomocne we wzmocnieniu kręgosłupa. Czy znacie ten rodzaj ćwiczeń?
Wizjer - 29-08-2008 11:23
Bardzo ciekawe. Czy ktos moze wie coś więcej na ten temat?
mazza - 06-03-2009 19:08
Hmmm... Nie jestem pewna ale nazwa kojarzy mi się z ćwiczeniami... jakby to powiedzieć... "jogopodobnymi" :D Czyli bardziej wzmacnianie mięśni przez rozciąganie niż trening siłowy czy bardzo dynamiczny. Moja koleżanka chyba na to chodziła. Musze się dopytać :lol: